Summer Cool Down - Eisbaden I Atemübung I Mindset

Name: Summer Cool Down - Eisbaden I Atemübung I Mindset
Start: 2026-06-27CEST13:00:00
End: 2026-06-27CEST18:00:00
Location: inside garden

27.06.2026 / 13:00- 18:00

Linz, inside garden

Kurs, Vorträge, Seminar, Workshop, Sonstiger Kurs

Graben 9
4020 Linz

Veranstaltungsinformationen

🌬️ Summer Cool Down – Wim Hof Methode Grundlagenkurs mit Matthias Schinnerl (zertifizierter Wim Hof Methode Instruktor) in Linz! ❄️

Das Inside Garden in Linz verbindet urbanes Ambiente mit Ruhe und Klarheit. In stilvoller Atmosphäre lernst du Atemtechniken, Kälteexposition und mentale Fokussierung kennen – für neue Energie, innere Balance und bewusste Abkühlung an warmen Sommertagen.

✨ Der WHM Grundlagen Workshop beinhaltet:

✅ Theorie der Wim Hof Methode

✅ Geführte Atemübungen 🌬️

✅ (Optional) Geführtes Eisbad 🧊

✅ Körperdehnungen 🤸♂️

✅ Vital Snacks 🥗

💪 Deine Vorteile:

💥 Immunsystem stärken

🌿 Entzündungen & Beschwerden reduzieren

😌 Schlafqualität & Wohlbefinden verbessern

Erlebe all dies im Zentrum von Linz, in ruhiger, stilvoller Atmosphäre im inside garden.

🔗 Jetzt Platz sichern und den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Energie machen! 🌟 Hier anmelden: https://activities.wimhofmethod.com/activities/grundlagen-workshop-linz-matthias-schinnerl/69788