--- title: Gesundheitsurlaub in der Donauregion url: "https://www.donauregion.at/gesundheit.html" description: "Infos zu Gesundheitsurlaub in der Donauregion: Curhäuser, TEM, Fasten,...." image: "https://www.donauregion.at/fileadmin/user_upload/danube/Rebrush_2017/uppermoments/Gesundheit_c_TourismusverbandDonau_Erber.jpg" date: 2020-03-31 modified: 2026-03-05 --- # Gesundheitsurlaub in der Donauregion ![](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/7/a/csm_PesenbachtalBadM%C3%BChllacken145_WGDDonauOberoesterreichTourismusGmbHErber_a28bf6f85d.jpg "©WGDDonauOberoesterreichTourismusGmbHErber Curhaus Bad Mühllacken Shooting, zwei Frauen stehen auf einem Felsen und machen Yoga") ![](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/7/a/csm_PesenbachtalBadM%C3%BChllacken145_WGDDonauOberoesterreichTourismusGmbHErber_c2ba21eb34.jpg "©WGDDonauOberoesterreichTourismusGmbHErber Curhaus Bad Mühllacken Shooting, zwei Frauen stehen auf einem Felsen und machen Yoga") Heilsame Erholung in der Donauregion ======================================= Copyright öffnen © ©WGDDonauOberoesterreichTourismusGmbHErber Curhaus Bad Mühllacken Shooting, zwei Frauen stehen auf einem Felsen und machen Yoga Copyright schließen [ Unterkunft buchen ](https://www.donauregion.at/unterkuenfte-buchen.html) Die Kraft der Natur für dein Wohlbefinden ----------------------------------------- Die Donauregion bietet ein vielfältiges Angebot an Gesundheitsresorts und ausgewählten [Signature Treatments](https://www.donauregion.at/signature-treatments.html) an den schönsten Plätzen entlang der Donau. Entdecke jetzt deinen persönlichen Gesundheitsurlaub und profitiere von der individuellen Beratung unserer erfahrene Expert:innen. Diese begleiten dich bei deinem Aufenthalt – mit traditionellen Heilmethoden wie TEM und Kneipp sowie modernen [Longevity-Konzepten](https://www.donauregion.at/gesundheit/longevity.html). Entdecke ganzheitliche Gesundheitsangebote für mehr Regeneration, Vitalität und Wohlbefinden. Stärke deine Lebensqualität und bleibe aktiv, gesund und selbstbestimmt – mit einer Auszeit an der Donau. Copyright öffnen © © Tourismusverband Donau Oberösterreich | Sintwerk GmbH Copyright schließen ![Zwei Freundinnen wandern durch das kühle, seichte Wasser im Stillensteinklamm in Bad Kreuzen. Umgeben von den beeindruckenden Felswänden und der üppigen Vegetation genießen sie das erfrischende Naturerlebnis und die besondere Atmosphäre der Schlucht.](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/7/7/csm_BadKreuzenStillensteinklamm16_TourismusverbandDonauOberoesterreichSintwerkGmbH_cda7a08159.jpg "© Tourismusverband Donau Oberösterreich | Sintwerk GmbH") Kneippen in kristallklarem Wasser ------------------------------------- [Video](//www.youtube.com/watch?v=ZuQbOF_tXow "Das YouTube-Video öffnet sich in einem neuen Fenster.") [ Übersicht Gesundheitsurlaub ](#ttgNCECollapse295587) -------------------------------------------------------- Gesundheitsresorts in der Donauregion ------------------------------------- Für dich entdeckt: Gesundheitsresorts, die Körper und Seele stärken [ ![Eine Luftaufnahme eines Hotels am Flussufer, umgeben von Bäumen und Grünflächen. Im Hintergrund sind eine malerische Stadt und Wohnhäuser zu sehen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Kurhaus Schärding") Kurhaus Barmherzige Brüder Schärding am Inn ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-unterkunft/detail/103444/kurhaus-barmherzige-brueder.html) Copyright öffnen © Copyright: Kurhaus Schärding Copyright schließen [ ![Ein schönes Gebäude mit einem Turm steht in einer grünen Umgebung. Im Vordergrund sind Menschen und ein Gartenbereich zu sehen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Urheber: CURHAUS Marienschwestern GmbH Copyright: CURHAUS Marienschwestern GmbH") DAS CURHAUS Bad Mühllacken Feldkirchen an der Donau ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-unterkunft/detail/103344/curhaus-bad-muehllacken.html) Copyright öffnen © Urheber: CURHAUS Marienschwestern GmbH Copyright: CURHAUS Marienschwestern GmbH Copyright schließen [ ![Ein einladendes Restaurant mit Tischen im Freien, umgeben von Bäumen und Pflanzen. Der Blick auf das Wasser ergänzt die entspannte Atmosphäre.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Gesundheitshotel Gugerbauer****") Gesundheitshotel Gugerbauer Schärding am Inn ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-unterkunft/detail/101280/gesundheitshotel-gugerbauer.html) Copyright öffnen © Copyright: Gesundheitshotel Gugerbauer**** Copyright schließen [ ![](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/6/a/csm_Unterkunft2_Curhaus_BadKreuzen__Tim_%C3%96hler_71cae5590a.jpg) Curhaus Bad Kreuzen 1. Zentrum für Traditionelle Europäische Medizin ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-unterkunft/detail/102381/curhaus-bad-kreuzen-1-zentrum-fuer-tem.html) Signature Treatments & Longevity ------------------------------------- Schon von Kältetherapie, Panchakarma oder MANNEA gehört? Dann ist es Zeit, die exklusiven Signature Treatments der Donauregion zu entdecken. Wer aktiv, gesund und selbstbestimmt älter werden möchte, findet zudem ausgewählte Longevity-Angebote, die Regeneration und Vitalität in den Mittelpunkt stellen. [ ![Eine Frau wird im Riverresort Donauschlinge in Haibach mit einer traditionellen Massage verwöhnt, bei der ein warmer Kräuterstempel verwendet wird. Die wohlige Wärme und die duftenden Kräuter laden sie ein, sich zu entspannen und den Stress des Alltags hinter sich zu lassen, während sie sich in den erfahrenen Händen der Masseurin befindet.](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/d/3/csm_RiverresortWellnessHaibach16_RiverresortDonauschlingeBetriebsGmbH_794d792d04.jpg "Riverresort Donauschlinge Betriebs GmbH Eine Frau wird im Riverresort Donauschlinge in Haibach mit einer traditionellen Massage verwöhnt, bei der ein warmer Kräuterstempel verwendet wird. Die wohlige Wärme und die duftenden Kräuter...") Signature-Treatments Highlights für wohltuende Entspannung ](https://www.donauregion.at/signature-treatments.html) Copyright öffnen © Riverresort Donauschlinge Betriebs GmbH Eine Frau wird im Riverresort Donauschlinge in Haibach mit einer traditionellen Massage verwöhnt, bei der ein warmer Kräuterstempel verwendet wird. Die wohlige Wärme und die duftenden Kräuter... Copyright schließen [ ![Eine Frau führt am naturbelassenen Donaustrand in Kramesau achtsam ihre Yogaübungen aus. Während sie sich voll auf ihre Bewegungen konzentriert, genießt sie die friedliche Stille und das sanfte Glitzern des Wassers.](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/f/2/csm_YogaAmDonaustrandKramesau02_TourismusverbandDonauOber%C3%B6sterreichCMVisuals_5__a4770571a3.jpg "Tourismusverband Donau Oberoesterreich/CM Visuals Wellness Gesundheit, eine Frau macht Yogaübungen am Donaustrand Kramesau") Longevity Länger gesund & aktiv bleiben ](https://www.donauregion.at/gesundheit/longevity.html) Copyright öffnen © Tourismusverband Donau Oberoesterreich/CM Visuals Wellness Gesundheit, eine Frau macht Yogaübungen am Donaustrand Kramesau Copyright schließen 1. 2. Wohltuender Genuss - Urlaub für Gesundheit & Wohlbefinden ------------------------------------------------------------- ![Eine Frau wandert auf einem Wiesenweg in der Abendsonne bei Bad Kreuzen.](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/f/2/csm_CurhausBadKreuzenWandernWiesenweg_OberoesterreichTourismusGmbHMartinFickert_911694dfc0.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert Bewegung im Grünen bei Bad Kreuzen.") Achtsame Auszeit Für dich entdeckt Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert Bewegung im Grünen bei Bad Kreuzen. Copyright schließen Copyright öffnen © Copyright: Hotel Gugerbauer Copyright schließen ![Ein leicht erkennbarer grüner Smoothie in einem Glas mit einem grün-weiß gestreiften Strohhalm. Oben schwimmen einige grüne Pflanzenteile, die dem Getränk eine frische Note verleihen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Hotel Gugerbauer") Heilfasten nach Dr. Buchinger **Schärding** Gestärkt durch Heilfasten Das Heilfasten nach Dr. Buchinger ist ein Saftfasten, bei dem während der Fastentage auf feste Nahrung verzichtet wird. An den… **Zeitraum:** 01.01.2025 - 17.12.2026 [ ab € 1.225,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/8617/heilfasten-nach-dr-buchinger.html) Copyright öffnen © Copyright: Hotel Gugerbauer Copyright schließen ![Auf dem Teller ist ein Salat mit verschiedenen gerösteten und frischen Gemüsestücken, garniert mit einer roten Blüte. Es sind Kürbisscheiben, Blattsalat und andere grüne Blätter zu sehen, sowie Samen oder Nüsse als Garnierung. Das Gericht sieht sehr frisch und appetitlich aus.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Hotel Gugerbauer") Basenfasten **Schärding** Basenfasten: Großputz für den Organismus Die Idee des Basenfastens beruht auf der Erkenntnis, dass der Säure-Basen-Haushalt im Körper eine sehr wichtige… **Zeitraum:** 19.12.2024 - 17.12.2026 [ ab € 1.325,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/8606/basenfasten.html) Copyright öffnen © Copyright: Curhaus Bad Mühllacken ERBER Copyright schließen ![Eine Gruppe von drei lachenden Freundinnen sitzt am Ufer eines Baches in einem grünen, bewaldeten Gebiet. Sie sind mit leichten, freundlichen Sommerkleidung bekleidet und entspannen sich an diesem idyllischen Ort. Die Umgebung ist üppig mit Vegetation bewachsen und der Bach plätschert fröhlich über Steine. Die Szene vermittelt eine Atmosphäre von Heiterkeit und Lebensfreude.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Curhaus Bad Mühllacken ERBER") KneippCur "Intensiv" - 6 Nächte - DAS CURHAUS **Feldkirchen an der Donau** Die KneippCur verbindet die Wassertherapie und ganzheitliche Naturheilkunde nach Sebastian Kneipp mit modernen medizinischen Erkenntnissen. Ärztinnen… **Zeitraum:** 04.01.2026 - 06.12.2026 [ ab € 1.258,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/10679/kneippcur-intensiv-6-naechte-das-curhaus.html) Copyright öffnen © Copyright: Curhaus Bad Kreuzen Copyright schließen ![Eine junge Frau, mit langen blonden Haaren, sitzt in einer natürlichen Umgebung und genießt eine Tasse Getränk. Ihr entspannter Gesichtsausdruck und die friedliche Atmosphäre lassen einen ruhigen Moment erahnen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Curhaus Bad Kreuzen") Basenfasten - 6 Nächte - Bad Mühllacken **Feldkirchen an der Donau** Der sanfte Fastenweg mit basischen, naturbelassenen Speisen, Gemüse, Obst und Kräutern. Der Säure-Basen-Haushalt kommt ins Gleichgewicht, fördert die… **Zeitraum:** 04.01.2026 - 06.12.2026 [ ab € 1.285,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/10675/basenfasten-6-naechte-bad-muehllacken.html) Copyright öffnen © Copyright: Curhaus Bad Kreuzen Copyright schließen ![Eine Frau genießt eine Massage in einer ländlichen, friedlichen Umgebung. Sie hat blonde Haare und lächelt entspannt. Ihre Augen sind geschlossen, während ihre Haut eine sanfte, natürliche Ausstrahlung hat. Die Szene vermittelt ein Gefühl von Ruhe und Erholung.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Curhaus Bad Kreuzen") Ein WohlFühlTag für mich **Feldkirchen an der Donau** Eine Streicheleinheit für Körper, Geist und Seele – auf Wunsch auch als Entschlackungstag. Entscheiden Sie, worauf Sie Ihren Augenmerk legen und wählen Sie… **Zeitraum:** 04.01.2026 - 05.12.2026 [ ab € 169,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/10677/ein-wohlfuehltag-fuer-mich.html) Copyright öffnen © Urheber: ERBER Copyright schließen ![erber-5829.jpg](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Urheber: ERBER") Heilkraft auf Europäisch **Bad Kreuzen** Traditionelle Europäische Medizin (TEM) verbindet jahrtausendealtes Wissen mit moderner Gesundheitsvorsorge. Sie betrachtet den Menschen ganzheitlich im… **Zeitraum:** 04.01.2026 - 06.12.2026 [ ab € 1.239,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/11333/heilkraft-auf-europaeisch.html) Copyright öffnen © Copyright: Curhaus Bad Kreuzen ERBER Copyright schließen ![Die Schale enthält eine cremige, orangefarbene Suppe, die mit frischen Kräutern dekoriert ist. Eine Serviergabel liegt neben der Schale auf einem Tischtuch.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Curhaus Bad Kreuzen ERBER") Detox auf Europäisch - intensiv **Bad Kreuzen** Möchten Sie körperlich wie mental Ballast abwerfen? Dann ist diese auf Ihren Typ und Ihre Bedürfnisse abgestimmte Reinigung und Entgiftung das Richtige.… **Zeitraum:** 04.01.2026 - 06.12.2026 [ ab € 1.530,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/10672/detox-auf-europaeisch-intensiv.html) Copyright öffnen © Copyright: Curhaus Bad Kreuzen Copyright schließen ![In diesem Bild sehen wir Beine, die bis zu den Knien in einem klaren Gebirgsbach stehen. Der Bach fließt über steinige Ufer mit moosigen Felsen. Die Umgebung ist von grüner Vegetation und einem Wasserfall im Hintergrund geprägt. Der Eindruck ist friedlich und naturnah.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Curhaus Bad Kreuzen") KneippCur **Bad Kreuzen** Im Jahr 1821 wurde Sebastian Kneipp geboren. Seine nach ihm benannte Wasserkur hält das Immun- und Gefäßsystem auf Trab und uns fit bis ins hohe Alter! Der… **Zeitraum:** 04.01.2026 - 06.12.2026 [ ab € 1.258,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/10670/kneippcur.html) Copyright öffnen © Urheber: Bruno Brandstetter Copyright: Curhaus Bad Kreuzen Copyright schließen ![WohlFühlZeit Curhaus](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Urheber: Bruno Brandstetter Copyright: Curhaus Bad Kreuzen") Curhaus - WohlFühlZeit **Bad Kreuzen** Diese Tage wecken neue Lebensfreude. Verbringen Sie glückliche Tage, ob entspannt im Haus oder in der herrlichen Natur. … **Zeitraum:** 04.01.2026 - 06.12.2026 [ ab € 459,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/10671/curhaus-wohlfuehlzeit.html) Copyright öffnen © Copyright: Kurhaus Schärding Copyright schließen ![Ein junger Mann in traditioneller Kleidung beugt sich über eine Frau, die auf einer Massageliege liegt. Die Frau trägt lockere Kleidung und hat ihr Gesicht dem Betrachter nicht zugewandt. Im Hintergrund sind Fenster mit einem dekorativen Gitterwerk zu sehen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Kurhaus Schärding") Ayurveda Detox **Schärding** Ayurveda Detox Sanfte Reinigung und Regneration Unser Ayurveda Detox-Programm kombiniert jahrtausendealte Weisheiten mit modernen Ansätzen, um Ihren… **Zeitraum:** 28.12.2025 - 03.01.2027 [ ab € 2.402,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/117/ayurveda-detox.html) Copyright öffnen © Copyright: Kurhaus Schärding Copyright schließen ![Kurhaus Schärding Barmherzige Brüder in Schärding: Ein Mann in einem roten Hemd führt eine Heilbehandlung an einer Frau durch, die auf einer Behandlungsliege liegt. Hinter ihnen sind Fenster mit kunstvoll gestalteten Verschattungen zu sehen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Kurhaus Schärding") Pancha Karma Kuren **Schärding** Was ist die Pancha Karma Kur? Die Pancha Karma Kur ist eine der wirkungsvollsten Reinigungs- und Regenerationsmethoden des Ayurveda. Im Kurhaus Schärding,… **Zeitraum:** 28.12.2025 - 03.01.2027 [ ab € 3.553,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/116/pancha-karma-kuren.html) ![Eine Person erhält eine sanfte Massage an den Beinen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "FX Mayr Bauchbehandlung") Mayr-Tage **Schärding** Was sind Mayr-Tage? Die Mayr-Tage sind eine bewährte Methode zur Entlastung und Regeneration des Verdauungssystems. Im Kurhaus Schärding, Ihrem Zentrum für… **Zeitraum:** 28.12.2025 - 03.01.2027 [ ab € 1.831,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/6746/mayr-tage.html) Copyright öffnen © Copyright: Kurhaus Schärding Copyright schließen ![Kurhaus Schärding Barmherzige Brüder in Schärding: Eine lächelnde Frau sitzt entspannt auf einer hölzernen Brücke, genießt eine Tasse heißer Getränke und scheint sich in ihrer Umgebung mit üppiger Vegetation zu erfreuen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Kurhaus Schärding") Basenfasten **Schärding** Basenfasten Basenfasten ist eine sanfte und effektive Methode, den Körper von belastenden Stoffen zu befreien, die Gesundheit zu fördern und das… **Zeitraum:** 28.12.2025 - 03.01.2027 [ ab € 1.473,00 ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-angebot/detail/112/basenfasten.html) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. Umfrage starten & Meinung teilen Gewinne mit etwas Glück ein unvergessliches Urlaubserlebnis! [ Jetzt mitmachen ](https://i.tmona.at/languageselector/?u=603.DTYVR&fit=print&med=51&poll=tmona_start&potw=0901 "Link öffnet sich in neuem Fenster") [ ![Eine Frau bekommt eine Behandlung mit Kräuterrauch im Curhaus Bad Kreuzen. Dabei wird ihre linke Hand von einer weiteren Frau gehalten welche die Rauchbehandlung vornimmt. Dabei hält die Frau in ihrer linken Hand eine Schüssel aus der der Rauch aufsteigt, zwischen ihren Fingern steckt eine lange Feder.](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/5/7/csm_CurhausBadKreuzenRaeuchern_OberoesterreichTourismusGmbHMartinFickert_4d16cd5992.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert Körperräuchern im Curhaus Bad Kreuzen.") Alle Angebote für deinen Gesundheitsurlaub in der Donauregion ](https://www.donauregion.at/gesundheitsangebote.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert Körperräuchern im Curhaus Bad Kreuzen. Copyright schließen Traditionelle Europäische Medizin --------------------------------- ### Kneippen weckt die Lebensgeister Die Naturheilmethode von Pfarrer Sebastian Kneipp, einer der bedeutendsten Vertreter der TEM, basiert auf den fünf Säulen Ernährung, Bewegung, Wasser, Heilpflanzen und einem bewussten Lebensstil - oder Lebensordnung, wie Kneipp es nannte. Mit dieser einfachen, aber wirkungsvollen Heilmethode lässt sich einiges verändern. Kneippen stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilung. Es wirkt ausgleichend und ist die ideale Auszeit im Alltag. [ Mehr zu den 5 Säulen ](https://www.donauregion.at/gesundheit/artikel/detail/5732/fuenf-saeulen-kneipp-therapie.html) Ganzheitliche Gesundheit bedeutet, dass auch der Geist zur Ruhe kommen muss, damit der Körper entgiften kann. [ ![Kräutertee © Kurbetriebe der Marienschwestern](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/e/3/csm_Gesundheit_Kraeutertee_Kurbetriebe_der_Marienschwestern_61b60e7f16.png "Kräutertee © Kurbetriebe der Marienschwestern") Die Seele entgiften. Tipps von Schwester Johanna Aschauer, Kurhaus Bad Mühllacken ](https://www.donauregion.at/magazin/seele-entgiften.html) Copyright öffnen © Kräutertee © Kurbetriebe der Marienschwestern Copyright schließen [ ![Detox mit Kräutern © Genussland Oberösterreich / Andreas Röbl](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/c/9/csm_Detox_mit_Kraeutern_Genussland_Oberoesterreich_Andreas_Roebl_99fb56e50d.jpg "Detox mit Kräutern © Genussland Oberösterreich / Andreas Röbl") Kräuterhexen Tipps. Kräuterexpertin Marianne Mahringer gibt Tipps zum Fasten im Frühling. ](https://www.donauregion.at/magazin/kraeuter-detox.html) Copyright öffnen © Detox mit Kräutern © Genussland Oberösterreich / Andreas Röbl Copyright schließen [ ![](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/c/0/csm_WellnessSchwimmbadWellnessoaseAum%C3%BChle12_TourismusverbandDonauOber%C3%B6sterreichCMVisuals_22__52c769192c.jpg "©TourismusverbandDonauOberoesterreichCMVisuals Wellness Gesundheit, Frauen sitzen in Liegestühlen im Wellness Schwimmbad in der Wellnessoase Aumühle") DAY SPA Angebote Einen Tag Auszeit in der Donauregion genießen ](https://www.donauregion.at/gesundheit/day-spa.html) Copyright öffnen © ©TourismusverbandDonauOberoesterreichCMVisuals Wellness Gesundheit, Frauen sitzen in Liegestühlen im Wellness Schwimmbad in der Wellnessoase Aumühle Copyright schließen Krafttanken in der Natur ------------------------ ### In der Ruhe liegt die Kraft. An besonderen Kraftplätze in der freien Natur kannst du zur Ruhe kommen und deine Energiereserven wieder auffüllen. Moosbewachsene Granitformationen im Wald, malerische Flussläufe und atemberaubende Aussichtspunkte fangen die Energie der Natur ein. Viele dieser außergewöhnlichen Natur- und Kulturjuwele wurden schon seit Jahrhunderten als Kultstätten genutzt und ziehen die Menschen bis heute magisch an, wie zum Beispiel das Pesenbachtal in Bad Mühllacken oder die Stillensteinklamm bei Grein. Orte zum Verweilen, Genießen und neue Kraft tanken! [ ![Ein Paar in einem Park sitzt auf einem Felsen neben einem Gewässer. Die Person im helleren Hemd lächelt die andere Person an, während sie ihr die Hand hält. Die Umgebung ist von dichter Vegetation umgeben.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Marienschwestern / Mario Gärtner") ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-tour/detail/430002867/wege-zur-heilung-im-naturschutzgebiet-pesenbachtal.html) Copyright öffnen © Copyright: Marienschwestern / Mario Gärtner Copyright schließen [ Pesenbachtal ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-tour/detail/430002867/wege-zur-heilung-im-naturschutzgebiet-pesenbachtal.html) [ ![Labyrinthe Hofkirchen in Hofkirchen im Mühlkreis: Eine üppige Gartenlandschaft mit einem schlängelnden Pfad, flankiert von vielfältigen Blumen und Sträuchern. Hohe Bäume werfen Schatten über das Gelände, während im Hintergrund eine hügelige Landschaft zu erkennen ist.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Verein Labyrinthe") ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/430000386/labyrinthe-hofkirchen.html) Copyright öffnen © Copyright: Verein Labyrinthe Copyright schließen [ Labyrinth Hofkirchen ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/430000386/labyrinthe-hofkirchen.html) [ ![Wolfsschlucht - Natur- und Kulturpfad in Bad Kreuzen: Eine kräftige, schäumende Quelle stürzt über moosbedeckte Felsen hinunter in ein klares, natürliches Becken. Die Umgebung ist von üppiger Vegetation, wie Bäumen und Büschen, geprägt, die den Wasserfall umgeben. Der Kontrast zwischen dem weißen Wasser und den dunklen, moosigen Steinen ist auffallend.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Maria Aichinger") ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/400065/wolfsschlucht-natur-u-kulturpfad.html) Copyright öffnen © Copyright: Maria Aichinger Copyright schließen [ Wolfsschlucht ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/400065/wolfsschlucht-natur-u-kulturpfad.html) [ ![Stillensteinklamm in Grein: Ein junges Paar steht in einem sauberen Fluss, der von einem malerischen Wasserfall gespeist wird. Sie umarmen und lächeln einander glücklich an. Die üppige, grüne Umgebung mit Felsen und Bäumen bildet einen natürlichen und ruhigen Hintergrund für dieses romantische Paar.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: WGD Donau Oberösterreich Tourismus GmbH-Erber") ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/430012360/stillensteinklamm.html) Copyright öffnen © Copyright: WGD Donau Oberösterreich Tourismus GmbH-Erber Copyright schließen [ Stillensteinklamm ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/430012360/stillensteinklamm.html) [ ![Schlögener Donaublick - Aussichtspunkt & Rastplatz in Haibach ob der Donau: Auf einer überdachten Plattform steht in der Mitte ein großes, schmaleres Objekt mit fächer- oder blumenförmiger Gestaltung. Dahinter erstreckt sich eine weite Landschaft mit Bergen am Horizont. Der Himmel ist blau mit vereinzelten Wolken. Zu beiden Seiten verlaufen Geländer, die den Blick auf die Aussicht ermöglichen.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Johannes Kaindlstorfer") ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/430002469/schloegener-donaublick-aussichtspunkt-rastplatz.html) Copyright öffnen © Copyright: Johannes Kaindlstorfer Copyright schließen [ Schlögener Blick ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/430002469/schloegener-donaublick-aussichtspunkt-rastplatz.html) [ ![Donaublick Penzenstein in Neustift im Mühlkreis: Ein hohes Holzkreuz ragt auf einer Felsformation empor, die von üppiger Vegetation umgeben ist. Der Blick geht über eine malerische Landschaft mit Hügeln und Wäldern in der Ferne. Ein Holzsteg führt vom Kreuz aus in Richtung der Aussichtspunkte.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Gästeverein Neustift / Peter Podpera") ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/401861/donaublick-penzenstein.html) Copyright öffnen © Copyright: Gästeverein Neustift / Peter Podpera Copyright schließen [ Penzenstein ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/401861/donaublick-penzenstein.html) [ ![Pyramide am Etzinger Hügel in St. Agatha: Ein pyramidenförmiges Gebäude mit einem Spitzdach und hölzernen Konstruktionen. Es steht auf einer Erhebung inmitten einer grünen Wiese, wobei einige Autos in der Nähe geparkt sind. Die Architektur wirkt rustikal und traditionell.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Alois Ferihumer") ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/430016516/pyramide-am-etzinger-huegel.html) Copyright öffnen © Copyright: Alois Ferihumer Copyright schließen [ "Mein Weg zum ICH" ](https://www.donauregion.at/gesundheit/oesterreich-poi/detail/430016516/pyramide-am-etzinger-huegel.html) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. [ vorheriges Element ](#ttgNCESlider129440) [ nächstes Element ](#ttgNCESlider129440) Weitere Angebote für dein Wohlbefinden -------------------------------------- [ ![Relaxen mit Freundinnen © Tourismusverband Donau Oberösterreich / CMVisuals](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/9/3/csm_Ruhe-Entspannung-Wellness_Wellnessoase-Aum%C3%BChle-_-Tourismusverband-Donau-Ober%C3%B6sterreichCMVisuals-_15__1920x1080px_01_ca722f70eb.jpg "Relaxen mit Freundinnen © Tourismusverband Donau Oberösterreich / CMVisuals") Wellness weitere Angebote für dein Wohlgefühl ](https://www.donauregion.at/wellness.html) Copyright öffnen © Relaxen mit Freundinnen © Tourismusverband Donau Oberösterreich / CMVisuals Copyright schließen [ ![Eine Frau wird im Riverresort Donauschlinge in Haibach mit einer traditionellen Massage verwöhnt, bei der ein warmer Kräuterstempel verwendet wird. Die wohlige Wärme und die duftenden Kräuter laden sie ein, sich zu entspannen und den Stress des Alltags hinter sich zu lassen, während sie sich in den erfahrenen Händen der Masseurin befindet.](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/d/3/csm_RiverresortWellnessHaibach16_RiverresortDonauschlingeBetriebsGmbH_c39c953e7c.jpg "Riverresort Donauschlinge Betriebs GmbH Eine Frau wird im Riverresort Donauschlinge in Haibach mit einer traditionellen Massage verwöhnt, bei der ein warmer Kräuterstempel verwendet wird. Die wohlige Wärme und die duftenden Kräuter...") Signature-Treatments Highlights für wohltuende Entspannung ](https://www.donauregion.at/signature-treatments.html) Copyright öffnen © Riverresort Donauschlinge Betriebs GmbH Eine Frau wird im Riverresort Donauschlinge in Haibach mit einer traditionellen Massage verwöhnt, bei der ein warmer Kräuterstempel verwendet wird. Die wohlige Wärme und die duftenden Kräuter... Copyright schließen [ ![Eine Frau führt am naturbelassenen Donaustrand in Kramesau achtsam ihre Yogaübungen aus. Während sie sich voll auf ihre Bewegungen konzentriert, genießt sie die friedliche Stille und das sanfte Glitzern des Wassers.](https://www.donauregion.at/fileadmin/_processed_/f/2/csm_YogaAmDonaustrandKramesau02_TourismusverbandDonauOber%C3%B6sterreichCMVisuals_5__34174455da.jpg "Tourismusverband Donau Oberoesterreich/CM Visuals Wellness Gesundheit, eine Frau macht Yogaübungen am Donaustrand Kramesau") Longevity Länger gesund & aktiv bleiben ](https://www.donauregion.at/gesundheit/longevity.html) Copyright öffnen © Tourismusverband Donau Oberoesterreich/CM Visuals Wellness Gesundheit, eine Frau macht Yogaübungen am Donaustrand Kramesau Copyright schließen